Baum in stiller Landschaft als Sinnbild für innere Verwurzelung
Mentor. Schamane. Begleiter an inneren Schwellen.

Du hast dich
nicht verloren.
Du hast nur vergessen, wer du bist.

Ich bin Thomas, Mentor und Schamane. Das Erinnern ist mein Handwerk. Seit über fünfzehn Jahren begleite ich Menschen zurück zu sich selbst. Ich höre, was unter deinen Worten liegt, oft bevor du es selbst greifen kannst. Diesen Weg gehen wir gemeinsam, in deinem Tempo. Ich freue mich, dass du da bist.

Zeig mir den Weg Innere Wahrheit · Gelebte Freiheit
Bodensee · Konstanz · Schwarzwald · Schweizer Berge
Über 15 Jahre gelebte Praxis
Über 400 Menschen begleitete Klienten
Maximal 12 Plätze parallel in echter Tiefenarbeit
Das große Vergessen

Es gibt eine Welt,
die vom Vergessen lebt.

Sie ist laut und ruhelos. Sie braucht dich funktionierend, nicht wach. Sie belohnt, wer leistet, wer sich anpasst, wer alle hält und sich selbst dabei aus den Augen verliert.

Vielleicht kennst du das genauer, als dir lieb ist. Der Tag ist gelaufen, alle haben bekommen, was sie brauchten. Du sitzt am Abend da und spürst eine Leere, die kein Bildschirm füllt.

Schicht um Schicht hat diese Welt sich über dein wahres Wesen gelegt, so leise, dass es sich heute anfühlt wie du selbst. Dabei war es das nie.

Das meiste, was du trägst, war nie deines.

Ich sage das so klar, weil ich es jeden Tag in den Augen der Menschen sehe und weil es kaum jemand ausspricht. Das Vergessen ist kein Versagen von dir. Es ist das System, in das wir alle hineingeboren wurden. Und unter allem ist etwas in dir ganz geblieben, hell und unberührt. Es hat nur gewartet.

Die Schwelle

Irgendwann wird es still.
Dann hörst du sie wieder.

Du kennst diese stillen Momente, wenn der Tag zur Ruhe kommt und sich etwas in dir meldet, das nicht um Erlaubnis fragt. Eine Sehnsucht nach einem Leben, das sich endlich ganz nach dir anfühlt. Bei manchen ist sie ein zartes Flüstern, bei anderen ein lautes Pochen, doch sie verschwindet nie ganz.

Diese Sehnsucht ist kein Zufall. Sie ist dein Ruf nach Hause. Die Schwelle ist der Moment, in dem du ihm folgst.

Du hast lange gesucht.
Was du suchst, ist näher als du denkst.

Theequest-Prinzip

Du musst nicht mehr werden.
Du musst zu dir kommen.

Bodensee — eine Begegnung
Eine Begegnung

Am Bodensee.
Vor einem Jahr.

Mein Hund Kalli lief auf eine Frau zu, die in der Sonne saß. So begann unser Gespräch. Sonja erzählte mir, dass sie sich Zeit nimmt, um Kraft zu tanken. Ihre Stimme klang fröhlich, doch darunter lag etwas Schweres.

Ich nahm mir Zeit für sie. Ich hörte zu, fragte nach, ging mit ihr in die Tiefe ihrer Geschichte. Sie wurde still, dann schaute sie mich an und fragte, wer ich sei.

Ich erzählte ihr, was ich tue. Während ich sprach, fingen ihre Augen an zu leuchten. Dann zeigte sie mir ihre Arme.

Ich habe am ganzen Körper Gänsehaut. Ich war bei so vielen Therapeuten, Coaches, Beratern. Bei keinem habe ich diese Reaktion verspürt.

Sonja wusste in diesem Moment, dass sie ihren Weg gefunden hat. Wir haben zusammen gearbeitet. Heute ist sie eine glückliche Frau, die das Alte würdevoll losgelassen hat. Sie lebt das Leben, das sie schon immer in sich gespürt hatte.

Was sie mir später schrieb:

Wer mit dir in Berührung kommt, wird mit den dunkelsten Themen konfrontiert. Es war aufwühlend. Dann habe ich es verstanden. Heute weiß ich, dass alles mit viel Liebe ehrlich war und mich dahin gebracht hat, wo ich heute stehe. Danke, Thomas, dass ich dich kennenlernen durfte.

— Sonja

Vielleicht ist auch das deine Begegnung.

Thomas, Mentor und Schamane

Thomas Roth · Damit du dich wieder erkennst.

Ich bin Thomas.

Mein ganzes Leben schon trage ich das alte Wissen meiner Ahnenlinie in mir, das die meisten in unserer modernen Welt längst vergessen haben. Ich bin mit dieser Gabe geboren. Und ich habe sie selbst lange verleugnet, weil ich in einer Welt groß wurde, die mir sagte, ich sei unmöglich, ein Kind, das nicht hört. Also habe ich funktioniert wie alle. Es gab Jahre, in denen außen vieles weiterlief, während innen längst klar war, dass so vieles nicht stimmte.

Ich schreibe das hier, weil du wissen darfst, dass ich den Weg nicht aus Büchern kenne. Ich bin durch meine eigenen Tiefen gegangen und wieder heimgekehrt. Darum darf bei mir alles da sein, was du mitbringst. Ich urteile nicht. Ich halte einen geschützten Raum, in dem du dich ganz zeigen darfst, in deinem eigenen Tempo.

Du bist hier, weil etwas in dir bereit ist, den Weg zu gehen. Das spüre ich. Und ich gehe ihn mit dir, an deiner Seite, den ganzen Weg.

Mehr über meinen Weg
Der Takt von Theequest

Es gibt einen Takt,
der älter ist als jede Uhr.

Unsere Ahnen lebten in einem Kreis, nicht in einer Linie. Säen, wachsen, ernten, danken, ruhen. Die alten Kulturen wussten instinktiv, was wir heute vergessen haben. Ein Mensch kommt nur dann in seinen wahren Rhythmus, wenn er mit dem Rhythmus der Natur lebt. An den Schwellen des Jahres kamen sie am Feuer zusammen und feierten, was geworden war.

Die moderne Welt hat aus dem Kreis eine Gerade gemacht. Säen, wachsen, weiter, immer weiter. Die Ernte wurde zum Termin, das Danken und das Ruhen sind aus dem Kalender gefallen. Du erreichst etwas und statt Freude kommt nur die nächste Liste. Ohne Ernte kein Geschafft, ohne Geschafft kein Loslassen und ohne Loslassen keine Ruhe, in der Neues wachsen darf. Darum rennen so viele. Nicht aus Kraft, sondern weil kein Halt kommt.

Schnelle Freude ist Zucker, süß für einen Augenblick und danach hungriger als zuvor. Die Freude aus der eigenen Ernte nährt wie Brot.

In dir drehen sich drei Räder. Deine Vergangenheit, deine Gegenwart, deine Zukunft. Solange die Vergangenheit nicht losgelassen ist, dreht sie sich in deine Gegenwart hinein. Du erlebst alte Kapitel wieder und wieder und hältst sie für dein heutiges Ich. Eine Zukunft, die du auf dieser Gegenwart baust, trägt das Alte gleich mit. Darum wiederholt sich so vieles, obwohl du längst alles verstanden hast.

Genau dort setzt meine Arbeit an. Wir bringen deine Räder zurück in ihren eigenen Takt, lösen die alten Anhaftungen und holen heim, was auf dem Weg zurückgeblieben ist, damit du wieder vollständig wirst. Der Stamm lebt diesen Takt gemeinsam. Wir versammeln uns an den acht Festen des Jahres, so wie am ersten August, wenn Lughnasadh, die erste Ernte, uns innehalten lässt für das, was reif geworden ist. Kein Konzept. Ein Takt, in dem dein Leben wieder atmen darf.

Ich arbeite dort, wo deine Wahrheit schon wartet.

Du hast in deinem Leben schon viel verstanden. Vielleicht mehr als die meisten. Und trotzdem kommt das Alte zurück, denn Verstehen erreicht nur den Verstand. Was dich wirklich prägt, wurde nie gedacht. Es wurde erlebt und dein Körper hat es gespeichert, lange bevor du Worte dafür hattest. Darum verändert eine Einsicht so selten ein Leben. Echte Veränderung geschieht dort, wo die Prägung liegt. Genau dort arbeite ich mit dir, auf vier Ebenen zugleich.

I

Tiefenpsychologie

Wir verstehen, woher ein Muster wirklich kommt, statt nur an ihm zu arbeiten.

II

Körperarbeit

Dein Körper darf loslassen, was der Verstand nicht auflösen kann.

III

Schamanische Tiefenarbeit

Mit dem alten Wissen gehe ich dorthin, wo Worte nicht mehr hinreichen, an die Wurzel.

IV

Geführte innere Prozesse

Du erlebst die Veränderung in dir, statt nur über sie zu sprechen.

Ein kostbarer Raum für wenige Menschen.

Wenn du hier ankommst, bist du nicht eine Nummer in einem Kalender. Du bekommst einen Platz, der dir gehört. Mit der Ruhe, der Tiefe und der vollen Präsenz, die du verdienst.

Thomas Roth, Mentor und Schamane, in tiefer Begegnung

Wer dich wirklich sieht, verändert dich.

Dein Weg zurück zu dir.

Manchmal, für einen Moment, ist plötzlich alles klar. Du verstehst dich, alles liegt offen vor dir, es fühlt sich leicht an. Und dann holt der Alltag dich ein. Ein paar Tage später bist du wieder genau da, wo du vorher warst.

Nicht, weil du etwas falsch machst. Was dich wirklich trägt, sitzt einfach tiefer als jeder Gedanke. Genau dorthin nehme ich dich mit.

Zuerst darfst du einfach ankommen. Bei mir wird es still in dir, so still, dass du dich selbst wieder hörst.

Dann erkennst du dich wieder. Deine eigene Wahrheit, in deinen eigenen Worten. Ein innerer Kompass, den du nie wieder verlierst.

Nach und nach wirst du erfüllt. Als das Leben einmal zu viel war, hat sich ein Teil von dir zurückgezogen, um dich zu schützen. Jetzt darf er heimkehren. Mit ihm kommt eine Kraft zurück, die immer zu dir gehört hat.

Und eines Morgens wachst du auf. Noch bevor die Liste des Tages dich erreicht, ist da eine leise Freude, dass dieser Tag dir gehört.

Bis dein Leben endlich beginnt, mit dir zu leben.

Matterhorn-Bergsee, Symbol für inneren Stand
Wer in sich steht,
muss draußen weniger erklären.

Was Menschen erleben, die
diesen Weg gegangen sind.

Bei ihm kann ich einfach ich selbst sein. Was ich am meisten gespürt habe, war, dass er nicht gewertet hat.
Antonia Lebt heute in einer Beziehung, die zu ihr passt.

Mehr Stimmen aus dem Theequest Universum

Ich war an einem Punkt, an dem ich einfach nicht mehr wusste, in welche Richtung es weitergehen soll. Was ich mit meinem Leben anfangen will. Eigentlich habe ich mich selbst gesucht. Mit all dem, was meine Sensibilität mit sich bringt.

Was ich bei Thomas mitgenommen habe, ist meine innere Stabilität. Ich weiß heute, wer ich bin. Ich habe den Mut zu sprechen und meiner Meinung treu zu bleiben. Ich habe verstanden, dass meine Sensibilität keine Schwäche ist, sondern eine Stärke. Vor allem aber weiß ich jetzt, wie ich sie in meinem Leben umsetze.

Nicole
Hat ihre Sensibilität in Stärke verwandelt.

Die Menschen, die diesen Weg gehen, sagen danach selten: »Ich habe mich verändert.«
Sie sagen: »Ich erkenne mich wieder.«

Ein Raum, den wir zu zweit halten.

Theequest ist mehr als ein Angebot. Diesen Raum halte ich nicht allein. An meiner Seite ist Steffi, meine Gefährtin. Sie ist sanft, achtsam und wertschätzend, zugleich klar und geerdet. Sie hört so zu, dass man sich sicher fühlt und sich öffnen mag, ganz von selbst. In ihrer Gegenwart kommen Menschen bei sich an, zeigen sich wirklich und schauen an, was gerade in ihnen lebt. In den Retreats hält sie den Raum für Frauen und Männer. Sie ist die Stimme, die dich durch die geführten Reisen trägt.

Retreat bei Kerzenschein
Wo wir uns versammeln
Steffi · in Meditation
Steffi · meine Schamanen-Gefährtin
Schamanische Tiefenarbeit
Wo die Wahrheit gefunden wird

Was bleibt, ist eine Haltung. Tiefe, die trägt. Präsenz, die du spürst. Ein Weg, der dich tiefer in dein eigenes Leben hineinführt.

Stille Landschaft als Atemraum für innere Wahrheit

In der Stille beginnt die Wahrheit.

Hier sind mehrere Wege offen.

Welcher zu dir passt, weiß dein Innerstes oft besser als dein Verstand.

Theequest
Programme

Drei Wege für drei Momente. Welcher deiner ist und wie er aussieht, besprechen wir gemeinsam im Klarheitsgespräch. Du entscheidest selbst, wie du weitergehst.

Wahrfährte — Sechs Monate 1:1 Begleitung
Wahrfährte

Wieder atmen. Wieder du sein.

Wenn du spürst, dass Verstehen allein nicht mehr reicht. Sechs Monate gehe ich mit dir bis zur Wurzel und bleibe an deiner Seite, bis das Neue im Alltag trägt, nicht als Einsicht, sondern als gelebtes Leben. Darum sechs Monate: Die Wurzel zu lösen ist das eine, sie im Alltag zu halten das andere. Bis du morgens aufwachst und dein Leben sich anfühlt wie du.

Wenn du spürst, dass Verstehen allein nicht mehr reicht. Sechs Monate gehe ich mit dir bis zur Wurzel und bleibe, bis das Neue im Alltag trägt. Die Wurzel zu lösen ist das eine, sie im Alltag zu halten das andere. Bis du morgens aufwachst und dein Leben sich anfühlt wie du.

Klarheitsgespräch beginnen Sechs Monate · eins zu eins · höchstens zwölf Menschen im Jahr
Schwellenretreat — Vier Tage vor Ort
Schwellenretreat

Eine Schwelle übertreten. Vier Tage, die bleiben.

Wenn du in dir weißt: jetzt. Vier Tage ganz heraus aus deinem Alltag, ohne Handy, ohne die tausend kleinen Ablenkungen, nur du und das, was wirklich in dir lebt. In dieser Verdichtung geschieht in vier Tagen, wofür du sonst Monate brauchst. Du kommst wieder als jemand, der eine Schwelle übertreten hat.

Wenn du in dir weißt: jetzt. Vier Tage ganz heraus aus deinem Alltag, ohne Handy, ohne Ablenkung, nur du und das, was wirklich in dir lebt. In vier Tagen geschieht, wofür du sonst Monate brauchst. Du kommst wieder als jemand, der eine Schwelle übertreten hat.

Klarheitsgespräch beginnen Vier Tage · vor Ort · nur wenige im Jahr
Wahrheits-Kompass — Drei Monate Begleitung
Wahrheits-Kompass

Wo du stehst. Wohin du gehst.

Wenn du spürst, dass etwas dran ist, aber noch nicht weißt, wohin. In drei Monaten finden wir gemeinsam deine Richtung und einen festen Boden unter deinen Füßen. Du gehst klarer und leichter, mit einem ersten Schritt, der wirklich deiner ist. Für manche ist genau das der Wendepunkt, für andere der Beginn einer tieferen Reise.

Mach den ersten Schritt Drei Monate · eins zu eins · klarer Anfang
Welcher Weg dich findet, hörst du im Klarheitsgespräch. Manchmal weiß dein Innerstes schon, was richtig ist, bevor der Verstand es aussprechen kann.
Workbook · Deine sieben inneren Fragen

Deine sieben
inneren Fragen.

Ein Workbook, das dich behutsam zu dir selbst führt, mit sieben Fragen, die in die Tiefe gehen. Dazu eine begleitende E-Mail-Serie, die dich über zwei Wochen trägt. Mein Geschenk an dich.

Der erste, leise Schritt — viele sind ihn schon gegangen.

I

Das Workbook als PDF, sofort zum Herunterladen.

II

Eine begleitende E-Mail-Serie aus dem Theequest Universum, die dich über die ersten Tage trägt.

Der Einstieg, der sich stimmig anfühlt.

Dein Workbook ist unterwegs.

Schau gleich in dein Postfach.

Was bleibt

Das TheequestUniversum.

Theequest ist mehr als ein Programm. Es ist ein Stamm. Eine Welt, die sich im alten Rad des Jahres bewegt, sich versammelt, sich ruft, sich trägt. Wer den Weg geht, kommt nicht bei einem Ende an. Er kommt nach Hause.

I

Geführte Räume

Monatliche Calls, geführte Audios, Live-Sessions zu dem, was uns alle bewegt. Im Rhythmus des Jahresrades, mit dem, was gerade dran ist.

II

Versammlungen

Wir folgen dem alten Rad des Jahres, seinen acht keltischen Festen von Sonnenwende zu Sonnenwende. Sommernächte am Bodensee, Winter-Retreats im Schwarzwald, Schwellenwochenenden im Kreis. Wir sehen uns, wir gehen zusammen.

III

Eine Gemeinschaft, die trägt

Eine kleine Welt aus Menschen, die denselben Weg gehen. Vertrauen, das wächst, wenn man sich kennt. Verbindung, die bleibt.

Workbook — Sieben innere Fragen
Aus dem Universum

Etwas Größeres ruft.

In einer Zeit, die laut und unruhig geworden ist, oft auch manipulativ, braucht es Orte, die die Ruhe bewahren. Theequest ist ein solcher Ort, in dem ich der ruhige Pol bin. Ein Stamm, der dir Halt und Zugehörigkeit gibt, getragen von den alten Traditionen und einem Wissen, das die Zeiten überdauert. Damit du aus deiner eigenen Kraft in deine Wahrheit findest und sie auch dann hältst, wenn das Außen tobt.

Das Theequest Universum wächst mit dir.

Wer den Weg geht, gehört dazu. Von deinem ersten Schritt an.

Fragen, die viele Menschen
vor diesem Schritt haben.

Was passiert eigentlich im Klarheitsgespräch?
Dreißig Minuten, in denen wir gemeinsam schauen, wo du stehst, welcher Weg jetzt für dich stimmt. Eine ehrliche Passungsprüfung. Wenn keiner meiner Wege gerade zu dir passt, sage ich dir das. Das ist die ehrlichste Antwort, die ich geben kann.
Was passiert nach dem Klarheitsgespräch?
Ich gebe dir eine Empfehlung, die zu deinem Stand passt. Wenn ein Weg stimmt, bekommst du die Details und kannst in deiner Zeit entscheiden. Wenn gerade kein Weg passt, sage ich dir das offen. So oder so gehst du mit Klarheit aus dem Gespräch.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Du brauchst nur Offenheit. Wo du gerade stehst, ist genau richtig, um anzufangen.
Woran erkenne ich, welcher Weg für mich der richtige ist?
Das merken wir gemeinsam im Klarheitsgespräch. Manche Menschen brauchen einen klaren Anfang, um wieder bei sich anzukommen. Andere spüren, dass sie schon viel verstehen, jetzt einen längeren Weg gehen wollen, bis es im Alltag wirklich trägt. Im Gespräch finden wir gemeinsam heraus, was sich für dich richtig anfühlt, ohne Druck und ohne Pflicht.

Es gibt noch mehr Fragen, die Menschen mir stellen, bevor sie den ersten Schritt gehen.

Alle Antworten auf der FAQ-Seite

Lass uns sprechen.
Mehr braucht es jetzt nicht.

Du musst dich nicht erklären, nichts richtig machen, nichts beweisen. Du darfst einfach kommen, wie du bist. Ich lege großen Wert darauf, dass du das mitnimmst, was du suchst, ohne Verpflichtung.

Ein Klarheitsgespräch. Dreißig Minuten. Wir hören, schauen und sehen, was passt.

Du erzählst, was dich gerade bewegt.

Ich schaue, welcher Weg für dich passt oder ob gerade keiner passt.

Wenn keiner passt, sage ich dir das.

Klarheitsgespräch vereinbaren Ohne Druck · Ohne Verpflichtung · In deinem Tempo
Klarheitsgespräch